Ti gode råd mot stress og utmattelse. Slik kan naturen hjelpe deg!
Leave a CommentStikkord: friluftsliv
Denne uken samlet noen naturglade mennesker seg på Zoom for å utforske landskapet sitt. Det er jo fullt mulig å logge av og å gå…
Leave a Comment
Det er så stille her. Jeppe har tatt avsted. Når tre hjerter har banket i et lite hus og det ene forstummer. Når tre dyr,…
4 Comments
Man kan bli overveldet av å møte et annet menneske. Innsikten om at den andre lever et helt liv, inni kroppen sin, med sin egen…
Leave a Comment
Visste du at rolig vandring i skogen tar deg ut av stressmodus og gir deg bedre helse? Skogsbad er en guidet sansevandring som roer nerva…
2 Comments
Denne dagen hadde vi det vi trengte – regn og tåke og vindkast fra øst. Den gamle skogen åpnet seg for både store og små…
1 Comment
Når du vil finne roen og stresse ned, eller som min følgesvenn på denne vandringen: bare ønsket å finne balansen i hverdagslivet, da er naturen…
Leave a Comment